| Chiamati anche zuccheri o glucidi, i carboidrati sono
sostanze organiche formate da atomi di Carbonio, Idrogeno e Ossigeno che
vengono utilizzate dal nostro organismo come "carburante",
cioč come materiale da "bruciare" per produrre energia
disponibile in poco tempo.
In natura esistono diversi tipi di carboidrati:
- Zuccheri semplici
- Monosaccaridi
- Glucosio
- Fruttosio
- Galattosio
- Disaccaridi
- Saccarosio
- Maltosio
- Lattosio
- Zuccheri Complessi
- Polisaccaridi
- Amido
- Cellulose
- Glicogeno
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Glucosio |
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Fruttosio |
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Galattosio |
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Saccarosio |
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Maltosio |
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Lattosio |
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Amido |
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Cellulose |
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Glicogeno |
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