Ora
che siamo consapevoli delle funzioni fondamentali che l’acqua svolge nel
nostro organismo, comprendiamo perché, se essa viene a mancare, i nostri
tessuti si impoveriscono di acqua a tal punto che, in soli due o tre giorni, si
bloccano tutte le attività chimiche del nostro organismo e le cellule non
ricevendo più né l’ ossigeno né i nutrienti muoiono.
ATTENZIONE!
Se vogliamo soddisfare i bisogni idrici
del nostro corpo, dobbiamo fare in modo che l’acqua non gli manchi mai e
che le entrate compensino le uscite: tanta ne consumiamo tanta ne dobbiamo
introdurre con le bevande o con gli alimenti.
L'acqua
la troviamo:
In tutte le bibite, nel latte, nella verdura, nella
frutta
Ora
che siamo consapevoli delle funzioni fondamentali che l’acqua svolge nel
nostro organismo, comprendiamo perché, se essa viene a mancare, i nostri
tessuti si impoveriscono di acqua a tal punto che, in soli due o tre giorni, si
bloccano tutte le attività chimiche del nostro organismo e le cellule non
ricevendo più né l’ ossigeno né i nutrienti muoiono.